まぶたの腫れを一夜でとる方法

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

まぶたが腫れる、むくむ、顔がむくむってありませんか?

面談や面接の時くらいスッキリした顔で臨みたいですよね

ま、そんなこと言ってられない時も確かにあるんですが、

少しくらいあがいてみようではありませんか笑

結構効力ありますよw

 

 

まぶたのむくみw

 

まず、面談や面接前日くらいは飲み過ぎや、単に水分の取りすぎ、暴飲暴食は避けるべきですよね笑

で、そんなことしてないのにまぶたが腫れる、むくむなんて体質的にむくみやすい人はあったりします

私も何もしてないのに何故か顔がむくむ、まぶたが腫れるってことがあったりしました

 

原因は様々なので、おかしい、なんか変だと感じたらまずは病院に行ってみるべきですね

 

で、特にどこか悪いわけではないのに、まぶたがむくむ、顔がむくむって場合、睡眠態勢、枕などに問題があったりもします

まずは、

うつ伏せで寝ない

枕を適度な高さ、硬さ、柔らかさにする

長時間寝すぎない、または、ある程度の睡眠時間を確保する

これはまず基本的な絶対条件です

 

で、それでもやっっぱり改善されないこともあります

 

そんな時、

”冷やして寝る” とスッキリする
温冷両用アイマスク 目の疲れが消し去るジェル袋 繰り返し使えるコールド/ホットパック(¥1,800)

 

上記のようなアイマスクで、まぶたを冷やして寝ると次の日の朝スッキリとなっています

こういった保冷アイマスクでやるのがまぶたの腫れを一夜で解消する一番楽な方法ですが、

 

洗面器に氷を入れて水を入れて寝床の近くに置いておき、タオルをそれに浸して絞って目に冷たいタオルを当てる を寝付くまで繰り返す

これでもある程度の効果は得られます

 

 

アイマスクだと何ども使えるし、楽にできるし、しっかり冷やせるのでその方がオススメですが、

洗面器・氷・タオルでもしっかり繰り返し、そして何日か連続してやるとより効果が得られます

 

それによって顔全体もスッキリしますし、まぶたが軽くなり、眠さもスッキリした感覚が得られる

そうすると自分のモチベーションも上がり、気分も上がります

朝鏡を見て、まぶたが腫れているとびっくりするのと笑

出先での人への印象も悪くなるかな?営業に支障が出そう?とか思い、周りは気にしてなくとも、まず自分のテンションが下がったりしがち…

そうならないためにも、特に面談や面接日などは最善の自分で臨み、気分をスッキリ上げておきたいですよね

ま、こんなことせずとも最善で行ける方は問題ないですが、たかがこんなことで気分を下げないためにもきになる方はやってみて損はないと思う

目覚めが良くなります

 

 

是非お試しあれ!

では楽しい転職・転機ライフをば!

 

面接官側から見た採用のポイントをぶっちゃけてもらいましたの見た目の大切さなど参照)

 

 

スポンサーリンク

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*

5 × three =